栞

栞
	栞
	歌曲封面 MV封面
曲名	栞
作词	織田あすか(Elements Garden)
作曲	藤田淳平(Elements Garden)
编曲	藤田淳平(Elements Garden)
演唱	MyGO!!!!!：; 高松灯（CV.羊宫妃那）; 千早爱音（CV.立石凛）; 要乐奈（CV.青木阳菜）; 长崎爽世（CV.小日向美香）; 椎名立希（CV.林鼓子）
BPM	88
收录单曲	《壹雫空》
音轨1	壹雫空
音轨3	焚音打
	Category:BanG Dream!音乐

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《栞（しおり）》（汉字读音：kān）是企划《BanG Dream!》旗下组合MyGO!!!!!的第三张单曲《壹雫空》的C/W曲，也是动画《BanG Dream!It's MyGO!!!!!》的片尾曲，单曲于2023年8月9日发售。

根据访谈^[1]，本曲与《春日影》是MyGO!!!!!企划最早创作的歌曲，因此仍由Elements Garden（而非SUPA LOVE）创作。

由于本曲节奏较慢、带有放松感的曲风与TV动画不少集数结尾的超展开截然相反，产生了一定的反差感，本曲在不少二次创作中成为了略显突兀的完结配乐，产生了类似to be continued的效果。

歌曲试听

完整版

歌曲视频

TV动画MV

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完整版MV

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歌词

该歌词已还原BK

翻译：TYPE^[2]

高松灯千早爱音要乐奈长崎爽世椎名立希合唱

“普通（ふつう）”とか“あたりまえ”ってなんだろう

所谓的“普通”跟“理所当然”到底是什么?

今（いま）　手（て）にある物差（ものさ）しでは

现在存在于我手中的判断基准

全然（ぜんぜん）上手（うま）く測（はか）れなくって

完全没办法清楚地去做出判断

吐（は）いては　また吸（す）い込（こ）んだ不安（ふあん）に

吐气的也只有吸入口中的不安

僕（ぼく）は為（な）すがまま立（た）ち尽（つ）くして

我就只是什么都不作站在原地

不器用（ぶきよう）で　空回（からまわ）って

迟钝笨拙白费功夫

傷（きず）つくことから逃（に）げている

一直逃避悲伤活下去

現実（げんじつ）とノートで行（い）ったり来（き）たり　慰（なぐさ）めて

来回现实与笔记之间寻求慰藉

あぁ　なんて生（い）きづらい世界（せかい）なんだろう

啊啊这是多么残酷的世界啊!

だけど　だけど

但是啊但是啊

ぜんぶ　ぜんぶ　僕（ぼく）だから

这所有的一切都是我

うじうじ　しくしく　僕（ぼく）だから

犹豫不决哭哭啼啼这都是我

ぜんぶ　ぜんぶ　抱（だ）きしめて

这所有的一切全都背负心中

少（すこ）し眠（ねむ）ろう

稍微小睡一下吧!

痛（いた）いの痛（いた）いの飛（と）んでゆけ

痛痛全部都飞走

悲（かな）しみにすべてを奪（うば）われないように

为了不让悲伤夺走一切

僕（ぼく）は　僕（ぼく）の味方（みかた）でいようよ

为了让我自己成为自己的伙伴

まだまだ長（なが）い道（みち）の途中（とちゅう）

还在漫漫人生路途中

ちょっとくらい休憩（きゅうけい）したって

就算是稍微休息一下

誰（だれ）にも叱（しか）られはしないから

也不会有人去责难你

人（ひと）の顔色（がおいろ）をうかがいながら

看他人脸色的同时

流（なが）されるままに衣食住（いしょくじゅう）

随波逐流的衣食住

…僕（ぼく）は何（なに）がしたいんだろう

...我到底想做什么

こんなにも惨（みじ）めで　情（なさ）けなくても

就算是有多悲惨可悲

僕（ぼく）はまだ自分（じぶん）を変（か）えられそうにない

我依旧无法改变自己

気弱（きよわ）で　八方美人（はっぽうびじん）

软弱胆小八面玲珑

嫌（きら）われることを恐（おそ）れている

一直害怕被别人讨厌

現実（げんじつ）とノートで行（い）ったり来（き）たり　励（はげ）まして

来回现实与笔记之间寻求鼓励

あぁ　なんて生（い）きづらい世界（せかい）なんだろう

啊啊这是多么残酷的世界啊!

だけど　だけど

但是啊但是啊

ぜんぶ　ぜんぶ　僕（ぼく）だから

这所有的一切都是我

いじいじ　めそめそ　僕（ぼく）だから

畏畏缩缩哭哭啼啼这都是我

ぜんぶ　ぜんぶ　抱（だ）きしめて

这所有的一切全都背负心中

少（すこ）し眠（ねむ）ろう

稍微小睡一下吧!

痛（いた）いの痛（いた）いの飛（と）んでゆけ

痛痛全部都飞走

物事（ものごと）になんでもかんでも

无论是事情全貌还是表面假象也好

意味（いみ）を見出（みだ）さなくたっていいからさ

这些都不需要去寻找它们个中意涵

信（しん）じてもいいのかな？(いいよ)

我可以相信你吗？（可以喔）

ここにいてもいいのかな？(いいよ)

我可以在这里吗？（可以的）

頑張（がんば）りすぎないように

不需要你过分努力

気（き）づいた時（とき）でいい

在你意识到时就好

自分自身（じぶんじしん）を優（やさ）しく受（う）け止（と）めて

能够温柔接纳自己

ぜんぶ　ぜんぶ　僕（ぼく）だから

这所有的一切都是我

うじうじ　しくしく　僕（ぼく）だから

犹豫不决哭哭啼啼这都是我

ぜんぶ　ぜんぶ　抱（だ）きしめて

这所有的一切全都背负心中

少（すこ）し眠（ねむ）ろう

稍微小睡一下吧!

痛（いた）いの痛（いた）いの飛（と）んでゆけ

痛痛全部都飞走

悲（かな）しみにすべてを奪（うば）われないように

为了不让悲伤夺走一切

僕（ぼく）は　僕（ぼく）の味方（みかた）でいようよ

为了让我自己成为自己的伙伴

たった一度（いちど）の僕（ぼく）の人生（じんせい）

仅此一次属于我的人生

愛（あい）するかどうかは僕（ぼく）次第（しだい）

是否珍爱这人生全都取决于我

だとしたら精一杯（せいいっぱい）に

如果是这样的话就拼命活下吧!

あぁ　言葉（ことば）はみずみずしく　光（ひか）るよ

啊啊吐出话语正青涩地发光

だから　だから

所以啊所以啊

BanG Dream！少女乐团派对！

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