五月病
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| 基本資料 | |
| 用語名稱 | 五月病 |
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| 其他表述 | 卸下重負型五月病 |
| 用語出處 | 日本網絡用語 |
| 相關條目 | 五月病表情娘 |
五月病，別名卸下重負型五月病，是一個典型的日源詞彙。
簡介
日本很多躁狂五月病型的人經過艱苦不懈的努力，擠過高考的獨木橋，在四月新學期開始時邁入自己夢寐以求的大學校園後，沒過多久就因為一下子失去了奮鬥的目標，找不到自己人生的價值，而變得精神沮喪，萎靡不振。這種症狀人們稱之為"五月病"。在中國則多表現為十月病。
"五月病"作為一個條目第一次出現在《現代用語基礎知識》上是在一九六九年。但在此之前，在大學心理學專業的小圈子裡已經廣為流傳，它首次出現在日本戰後出生的那代人身上。
發現
在
遺憾的是，疾病防控研究中心至今仍未發現並捕獲該病毒的物體形態。鑑於其病症在世界範圍內一直存在，科學家揣測其正體可能屬於一種精神病毒，是用精神來進行傳播。
（以上全是一本正經的胡說八道，所以我們只是在提供五月病之歌的資源，如圖。）
病毒特徵
- 沒有物理形態，亦無法研究。 該病毒從被發現至今已有將近50年，此期間科學家們曾嘗試在被感染者身上提取該病毒，結果未發現有物質能使患者產生「五月病」的症狀。
- 爆發期短，病發期長。4-5月是「五月病」病毒的爆發期，發病後被感染者輕者維持5—6個月即可自行緩解，重者病發期將延遲至次年5月，完成一年循環。
- 尚未有對抗該病毒的解藥。 因為無法研究，自然也沒有解藥，這意味著患者隨時都將處於發病的狀態。
主要症狀
五月病主要以思維遲緩和意志活動減退為主，多數病例還存在各種軀體症狀。對人體的影響主要有以下四個方面：
心境上
基本特點是情緒低落、苦惱憂傷、興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。
思維上
思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現為主動性言語減少、語速明顯減慢、思維問題費力。反應慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評價低、自卑、有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算。有自責自罪，認為活著成為累贅，犯了大罪。在軀體不適基礎上出現疑病觀念，認為自己患了不治之症。
意志活動上
主動性活動明顯減少，生活被動，不願參加外界和平素感興趣的活動，常獨處。生活懶散，發展為不語不動，可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。
軀體症狀上
大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。
其他症狀
發作時也能出現幻覺，人格解體，現實解體。因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降，易影響老年患者的認知功能。 常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴，易誤診為神經衰弱，後者起病前有一定的心理社會因素，如長期緊張、用腦過度等，情感以焦慮、脆弱為主，主要臨床相是與精神易興奮相聯繫的精神易疲勞、心情緊張、煩惱和易激惹等情緒症狀，及肌肉緊張性痛和睡眠障礙等生理功能紊亂症狀。自知力良好，症狀被動性大，求治心切。障礙以情緒低落為主，伴思維遲緩，自卑、自罪、想死，及生物學症狀(如情緒晝夜輕重，食慾、性慾下降等)，自知力常喪失，不主動求治，可資鑑別。
對症治療一般無效。
抵抗辦法
精神武裝法
用先進的思想武裝自己，抵抗歪魔邪道力量的入侵和侵害，樹立正確價值觀。 樹立正確的價值觀，必須堅持真理，自覺遵循社會發展的客觀規律，走歷史的必由之路；樹立正確的價值觀，要自覺站在最廣大人民的立場上，把人民群眾的利益視為最高的價值標準，牢固樹立為人民服務的思想，把獻身人民的事業、維護人民的利益作為自己的價值追求
電擊療法
這個大家都懂得，該療法幾乎對所有疑難雜症具有毀滅性的打擊。
如果以上療法都無法奏效，建議使用放棄治療法——「五月病就讓它病到明年五月吧」。おちゃめ機能，走起！
五月病在中文ACG圈的傳播
最早是在niconico動畫上出現以以《おちゃめ機能》為BGM，配以ACG角色在畫面中扭腰的視頻，掀起了「五月病」的風潮。2010年年間這些視頻開始蔓延到中文ACG圈。五月病視頻有一個響亮的口號：「五月病就讓它病到明年吧」。
截至2014年3月，五月病視頻已經被挖墳四次了。估計這股五月病風潮會一年一年的持續下去。才3月份啊 挖什麼墳啊(╯°口°)╯(┴—┴
據說跟著視頻一起運動可以治療頸椎病。PS：如果你看到右邊重音的圖腦子裡就會響起《おちゃめ機能》的BGM的話，你已經是五月病中毒晚期了！
在中國來說, 5月大多數是期末考試(或者即將期末考試)的月份, 對於高三學生還處於推倒高考娘的衝刺階段, 所以發病的後果其實很嚴重..>_<..
需要注意的是：天真爛漫機能與五月病相關的說法僅僅在大陸宅圈流行，在日本本家並沒有這種含義。
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