合练运动！！
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| あんさんぶるトレーニング！！ | |
单曲封面 
游戏封面 
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| 曲名 | あんさんぶるトレーニング！！ 偶像健身季 |
| 别名 | 合练运动！！ |
| 收录单曲 | あんさんぶるスターズ！！8th Anniversary song「One with One」 |
| 音轨1 | One with One |
| 作曲 | 矢鸨つかさ（Arte Refact） |
| 编曲 | 矢鸨つかさ（Arte Refact） |
| 歌手 | STAR TRAINER： 姫宮桃李（村濑步） 七種茨（逢坂良太） 乙狩アドニス（羽多野涉） 天満光（池田纯矢） 瀬名泉（伊藤マサミ） （Center：乙狩阿多尼斯） |
| 站位 | 泉 茨 阿多尼斯 光 桃李 |
 Category:偶像梦幻祭音乐
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《あんさんぶるトレーニング！！》是游戏《偶像梦幻祭》的2023年愚人节整活曲。
简介
2020年的体操曲、2021年的高达曲、2022年的大川乐队之后，2023年的愚人节，HEKK又整出了新活。
不是洗牌
本次愚人节以健身为题材，谁提的谁练全程。整首曲子没有一句歌词全是台词
主演：姬宫桃李、七种茨、乙狩阿多尼斯、天满光、濑名泉。又名想要健身变强的姬宫桃李和他的壮丁们（大雾）
欢迎收看从姬宫桃李变为肌肱桃李的过程。
虽然是个愚人节的惯例整活，但是2023年夏天HEKK真有开发一个迷你健身app的想法。
国服由于和keep联动而将此曲目提前实装。
歌曲
对白
本段落中所使用的歌词，其著作权属于原著作权人，仅以介绍为目的引用。
さろ、あんさんぶるトレーニソゲの時間だ
我々と一緒にトレーニソゲをして、健康的なボティま手に入れましょう！
ほ、本当にポクもやるの? ついていけるかなあ......
ははっ、大丈夫っ♪ きついときは自分のベースでやればいいんだせ！
それじゃあ、準備はいい？順番にやていくよぉ
まずは基本のストレッチから、準備運動は大切だからねえ
その調子♪
さあ、ラスト
このまま腕のトレーニソグにいきましょう!
そう！いい感じです
腕を下げないように
いきますよぉ
さーし、次は足のトレーニングなんだぜ！みんなでダッツュするためにしっかり鍛えるんだせ!
いっちに、いっちに、いっちに、いっちに
かんばったんだせ~
今度はこのまま腹筋を鍛ていこう
効いているな
筋肉を喜んでいる
もうすこしだ、がんばれ
最後は全員で全身を使ったトレーニッグをするぞ
あんなちゃんとついてきてろ~?
最後までがんばるんだぜ
脂肪を燃やしましょう!
フォームを意識してねえ
呼吸も忘れずに
ラストスパートだ、このままがんばろう
みんな、笑顔なんだぜ！
よし、終了た。お疲れさま
終わった~っ！ もう駄目~
ここまでついてこられて、みんな、するいんだせ~!
こくかんばったね、えらいえらい…..♪
継続はカです。毎日コツコツと続けていきましょうね!
後日
えへヘ♪ ポクもがんはったよ♡
あんさんぶるスターズ！！ Music
MV
宽屏模式显示视频
数据
| 偶像梦幻祭2/あんさんぶるスターズ Music | |||
|---|---|---|---|
| 时长 | 2:43 | 属性 | Brilliant（璀璨） |
| 实装日期 | |||
| 日服 | 2023.4.2 | 国服 | 2023.10.23 |
| 难易度与评级 | |||
| 难易度 | 等级 | note数量 | |
| Easy | 5 | 83 | |
| Normal | 11 | 151 | |
| Hard | 18 | 431 | |
| Expert | 26 | 565 | |
| Special | ？ | ？ | |
Special等级尚未实装，数据待补
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