青椒体操

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File:Piiman-taisou green-pepper.png

进条目啥都别说，先一起喊：ピーマン体操始まるよ～！（大青椒体操开始咯～！）

『ピーマン体操』
File:Piiman-taisou cover.png MV截图
演唱	有马加奈（CV：潘惠美）
作词	Kijibato
作曲	Kijibato
编曲	Kijibato
收录专辑
《TV アニメ「【推しの子】」キャラクターソング CD Vol.3》

《ピーマン体操》（青椒体操）是电视动画《【我推的孩子】》的插曲，由有马加奈（CV：潘惠美）演唱，收录于2023年7月5日发行的角色歌专辑《TV 『アニメ「【推しの子】」キャラクターソング CD Vol.3』》中。

简介

根据动画的设定，该曲为加奈童星时期的演唱作品，曾红极一时并取得公信榜第一位。动画第 9 集 (漫画第 34 话) 中，露比、MEM 啾和加奈为即将到来的 JIF 偶像节讨论谁来担任 C 位时，露比在加奈面前提到自己在幼儿园时跳过青椒体操，并称赞加奈在该曲中“稍微有点跑调的微妙唱法，很符合小孩子的形象，特别可爱”，以此肯定加奈在歌舞方面的能力并希望推举加奈担任 C 位，但遭到加奈吐槽：“别翻别人的黑历史啦！”

File:Piiman-taisou mv.png

《青椒体操》MV 画面

虽然《青椒体操》的歌词多处出现“最喜欢青椒了~”这样的词句，并大力称赞了青椒的诸多优点，如营养丰富、使人元气满满、颜色多样、配饭美味、有利于护肤等，但事实上，加奈本人很讨厌吃青椒。据加奈本人叙述，“青椒的存在感太强烈了，只要在菜品里出现的话，（菜）就会全部变成青椒的味道”。为了拍摄《青椒体操》的 MV，加奈被迫吃下了很多青椒，并因此留下了严重的后遗症，现在一看到青椒就会犯荨麻疹。

歌曲

宽屏模式显示视频

歌词

该歌词已还原BK

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本段落中所使用的歌词，其著作权属于原著作权人，仅以介绍为目的引用。

「ピーマン体操（たいそう）始（はじ）まるよ～！」（「pii ma n ta i so u ha ji ma ru yo~!」）

「大青椒体操开始咯～！」

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜欢青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜欢青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最爱青椒了♪

ピーマン♪　ピ♪（pii ma n ♪ pi ♪）

青椒椒♪

（）

種（たね）まきをしてすくすく育（そだ）って（ta ne ma ki wo shi te su ku su ku so da tte）

播下种子 让它快快长大

ちいさな白（しろ）いお花咲（はなさ）かせたら（chi i sa na shi ro i o ha na sa ka se ta ra）

小小白花 如果开了的话

ビタミンたっぷり緑（みどり）の果実（かじつ）（bi ta mi n ta ppu ri mi do ri no ka ji tsu）

就会结出有着维他命的绿色果实

その野菜（やさい）の名前（なまえ）は（so no ya sa i no na ma e wa）

那个蔬菜的名字是♪

ピーマン♪（pii ma n ♪）

青椒

緑黄色（りょくおうしょく）の野菜（やさい）♪（ryo ku o u sho ku no ya sa i ♪）

绿黄色的蔬菜♪

(ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最爱青椒了♪）

（）

キラいって言（い）われちゃったら（ki ra i tte i wa re cha tta ra）

如果被讨厌的话

しおれちゃうけどきっと（shi o re cha u ke do ki tto）

它就会枯萎掉

ピーマン体操（たいそう）おどれば好（す）きになる！（pii ma n ta i so u o do re ba su ki ni na ru!）

但跳起大青椒体操就能喜欢上它！

いくよ！（i ku yo!）

开始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

（好喜欢青椒♪）

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最爱青椒了♪）

ピーマン食（た）べたら元気（げんき）いっぱいわいてくる！（pii ma n ta be ta ra ge n ki i ppa i wa i te ku ru!）

吃完青椒就会精神满满！

空（そら）も飛（と）べちゃうかもね！（so ra mo to be cha u ka mo ne!）

也许就能飞上天了呢

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身 Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜欢青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜欢青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最爱青椒了♪

ピーマン♪　ピ♪（pii ma n ♪ pi ♪）

青椒椒♪

（）

赤（あか）ピーマン　黄（き）ピーマン（a ka pii ma n ki pii ma n ）

红青椒 黄青椒

オレンピーマン　白（しろ）ピーマン（o re n ji pii ma n shi ro pii ma n）

橙青椒 白青椒

黒（くろ）ピーマン　紫（むらさき）ピーマン（ku ro pii ma n mu ra sa ki pii ma n）

黑青椒 紫青椒

みんな大（だい）好（す）き緑（みどり）ピーマン！（mi n na da i su ki mi do ri pii ma n!）

还有大家最喜欢的绿青椒！

いろんな色（いろ）があって楽（の）しいね（i ro n na i ro ga a tte ta no shi i ne）

有各种颜色 真让人开心啊

食卓（しょくたく）いろどったら（sho ku ta ku i ro do tta ra）

和餐桌颜色配个对

（）

ごはんがもっとおいしくなる！（go ha n ga mo tto o i shi ku na ru!）

米饭也会变得更好吃！

(ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（最爱青椒了♪）

（）

今（いま）はちょっぴり苦（にが）くても（i ma wa cho ppi ri ni ga ku te mo）

虽然现在吃着有点苦

いつかきっと大（だい）好（す）きになる（i tsu ka ki tto da i su ki ni na ru）

但之后一定能喜欢上

ピーマン体操（たいそう）おどって準備（じゅんび）しよっ！（pii ma n ta i so u o do tte ju n bi shi yo tsu!）

准备跳大青椒体操吧！

いくよ！（i ku yo!）

开始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

（好喜欢青椒♪）

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

（超喜欢青椒♪）

ピーマン食（た）べたら体（だ）が丈夫（じょうぶ）になってきた！（pii ma n ta be ta ra ka ra da ga jo u bu ni na tte ki ta!）

吃完青椒身体也会变得非常健康！

お肌（はだ）もツヤツヤしちゃう！（o ha da mo tsu ya tsu ya shi cha u!）

就连肌肤都光滑滑的！

（）

「みんな！　ピーマンのこと、（「mi n na! pii ma n no ko to、）

「大家！有没有

好（す）きになってきたかな？」（su ki ni na tte ki ta ka na?」）

喜欢上青椒了呢？」

「じゃあもっと踊（おど）って、もっとも～っとピーマンのこと（「ja a mo tto o do tte、mo tto mo~tto pii ma n no ko to）

｢那就跳更多的舞 对青椒再多一些喜欢，

好（す）きになっちゃおう！」（su ki ni na tcha o u!」）

爱上青椒吧！」

（）

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜欢青椒♪

ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

超喜欢青椒♪

ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜欢青椒♪

ピーマン♪　めちゃくちゃ好（す）き♪（pii ma n ♪ me cha ku cha su ki ♪）

最爱青椒了♪

（）

ビタミンとベータカロテン（bi ta mi n to bee ta ka ro te n）

维生素和β胡萝卜素

食物（しょくもつ）せんいとカリウム（sho ku mo tsu se n'i to ka ri u mu）

食物纤维和钾元素

栄養（えいよう）がたっぷりで最強（さいきょう）～！（e i yo u ga ta ppu ri de sa i kyo u~!）

营养丰富且最强！

みんなも好（す）きになぁれ！（mi n na mo su ki ni na a re!）

大家也喜欢上吧！

いくよ！（i ku yo!）

开始咯！

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪，（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身 Super Man♪

(ピーマン♪　大（だい）好（す）き♪)（pii ma n ♪ da i su ki ♪）

好喜欢青椒♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

(ピーマン♪　めっちゃ好（す）き♪)（pii ma n ♪ me tcha su ki ♪）

最爱青椒了♪

ピーマン食（た）べたら元気いっぱいわいてくる！（pii ma n ta be ta ra ge n ki i ppa i wa i te ku ru!）

吃完青椒就会精神满满

空（そら）も飛（と）べちゃうかもね！（so ra mo to be cha u ka mo ne!）

也许就能飞上天了呢

（）

ピーマン♪　食（た）べたらスーパーマン♪（pii ma n ♪ ta be ta ra suu paa ma n ♪）

吃完青椒就能变身 Super Man♪

みんなもおどればピーターパン♪（mi n na mo o do re ba pii taa pa n ♪）

大家一起跳舞来当彼得潘♪

やっぱりピーマンナンバーワン♪（ya ppa ri pii ma n na n baa wa n ♪）

果然青椒是第一♪

其他

• 2023年9月27日，《【我推的孩子】》动画官方公布了有马加奈的声优潘惠美和孩子们一起跳青椒体操的视频

宽屏模式显示视频

收录专辑

TVアニメ「【推しの子】」キャラクターソングCD Vol.3
File:TV アニメ「【推しの子】」キャラクターソング CD Vol.3.jpg CD封面
发行	KADOKAWA
发行地区	日本
发行日期	2023年7月5日
商品编号	ZMCZ-16723
专辑类型	角色歌

• 收录了动画《【我推的孩子】》的三首插曲《ぴえヨンブートダンス》、《ピーマン体操》、《Full moon…!》。

曲目列表
曲序	曲目	演唱
1.	ぴえヨンブートダンス	啾啾仔（CV：村田太志）
2.	ピーマン体操	有马加奈（CV：潘惠美）
3.	Full moon…!	有马加奈（CV：潘惠美）
4.	ぴえヨンブートダンス (instrumental)
5.	ピーマン体操 (instrumental)
6.	Full moon…! (instrumental)