灵魂出窍

	本条目介绍的是一种特殊能力。关于一种画面上与灵魂出窍比较类似的表现手法，请见“影子内心”。

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基本资料
能力名称	灵魂出窍
能力别称	元神出窍
能力类型	体质操控系
相关能力	灵化能力、附身、灵魂转移

灵魂出窍是ACG作品中出现的一种特殊能力。

简介

灵魂出窍，指的是将自身的灵魂与肉体分离，让灵魂化为灵体的能力。广义上来说，制造出一个灵体分身代替自己行动的能力也属于这一类别。

• 通常使用这一能力的个体都是施法者，除了有必须靠灵体才能完成的事情要做以外，用灵体作战往往比把脆弱的肉体暴露在敌人之前更加有利。此外，也存在着某些灵体状态下施法能力会更加强大的施法者存在。
• 与之相似的灵化能力是将肉体转化为灵体能力，各有优劣之处，不过灵魂出窍能力要更“简单”一点（或者也可能只是更常见一点）。
• 进行附身、灵魂转移的过程中可能会出现灵魂出窍的状态，同时不少灵魂出窍的能力者也同时具备这两种能力。但若是单纯灵体的状态下不能自如行动，便不能归为灵魂出窍的能力者。

弱点

• 通常使用此能力时，能力者的本体都是处于假死或睡眠等不能行动的状态，一旦被敌人接近本体就很容易被重创。不过只是将部分灵魂分离制作分身的话，本体也能保留行动能力，但依旧有可能会因为分出了灵魂而弱化。
• 分裂灵魂有可能会导致人格分裂。
• 根据世界观的不同，出窍的灵体也可能会显得比一般的灵体更加脆弱。

在ACGN作品中的出现

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著名执行器械

• 羊符咒————《成龙历险记》
  • 羊符咒的持有者可以灵魂出窍，可以通过这种方式进入别人的梦境托梦，被变成石像的圣主也利用羊符咒使自己能够以灵魂状态自由行动。

著名能力者

• 浦原喜助等死神————《Bleach》
  • 能力概述：通常死神在现世长时间活动时需要使用义骸来暂时获得肉体，此外也有主角一护这样由活人担任的代理死神存在。因为死神要发挥自身力量必须是处于灵体状态（也可能是为了保护脆弱的肉体），就需要将灵魂出窍的技术。

• 加藤断————《火影忍者》
  • 能力概述：尽管他的忍术叫灵化之术，但他的能力属于灵魂出窍而不是灵体化。

• 佩罗娜等————《海贼王》
  • 能力概述：身为幽灵果实的能力者，不止可以制造出各种幽灵，自身也能将灵魂分离出来。此外黄泉果实的布鲁克和魂魂果实的bigmom也具备类似的能力。若把影子当成人的第二个灵魂，影影果实的莫利亚也能算是半个灵魂出窍能力者（因为影子本来就不在人体内）。

• 永恩————《英雄联盟》
  • 能力概述：永恩可以在短时间内脱离肉身，进入灵体状态。

• 洪易等————《阳神》
  • 能力概述：对于《阳神》里的修道者来说，能做到灵魂出窍甚至于是施展法术和修行的前提条件。

• 老爹————《成龙历险记》
  • 老爹知道一种可以让自己灵魂出窍的魔法阵，只用过一次——用来和掉入地狱的陈小玉交谈，而且剧中没有详细描述其展开方式。