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动画锻炼！EX

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基本资料
作品原名 あにトレ！EX
作品译名 动画锻炼！EX
原作载体 动画
原作作者 6 pack
“ 自从看了这部锻炼番，我身体越来越虚了。 ”
——不明真相的围观群众

《动画锻炼！EX》（日语：あにトレ！EX）是由浊川敦监督、Rising Force制作的一部动画。

原作介绍

绅士们的独白

  • 第1期宣传绘

  • 第2期宣传绘

第一人称锻炼动画。主角是五个萌妹子。宣传语是“让心和身体都萌起来！”。

动画第1期《动画锻炼!EX》于2015年10月12日，日本的“体育之日”开始播出，全12话。

动画第2期《动画锻炼!!XX～同一屋檐下～》于2016年10月5日开始播出，全12话。

收录了全2期24话未删减版（含未放送画面）的《动画锻炼！完全燃烧Blu-ray BOX》于2018年7月27日发售。

作品概要

“让心和身体都萌（燃烧）起来！”

俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……

每回都有形形色色的丰富锻炼项目！

以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，

让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？

STAFF

  • 原作：6 pack
  • 监督：浊川敦
  • 角色设计、作画监督：山本周平
  • 角色原案：小野田将人
  • 系列构成、剧本：石桥大助
  • 美术设定：柴田聪
  • 色彩设计：中川昭洋
  • 音乐制作：FMF
  • 动画制作：Rising Force
  • 制作：动画锻炼！EX制作委员会

CAST

各话标题

话数 日文标题 中文标题 剧本 分镜 演出 作画监督 总作画监督
第一期
EX1 腕立て腹筋！ばっちこーい！！ 俯卧撑与腹肌锻炼！放马过来！！ 石桥大助 浊川敦 浊川敦 山本周平 -
EX2 もっと腕立て！バストアップなんだから！！ 多做俯卧撑！能提升胸围啦！！ 浦岛美纪
北岛勇树		 山本周平
EX3 背筋スクワット！目指せ大和撫子ですわ！！ 背部拉伸！目标是大和抚子！！
EX4 邪神降臨舞踏！（ヨガ）闇よ、我を導き給へ！！ 邪神降临舞蹈！（瑜伽）黑暗啊 给予吾指引吧！！ 北岛勇树
EX5 レッツ・ダンシング！汗をかいてキラリキラ！！ let's dancing！飒爽流汗吧！！ 浦岛美纪
北岛勇树
山田睦
EX6 キック＆ツイスト！いっぱい頑張るですぅ！！ 踢腿&转腰！好好努力！！ 藤泽俊幸 汤川纯
EX7 ハードに腕立てスクワット！負けないもん！！ 高难度俯卧撑深蹲！我不会输给你的！！ 竹内浩志 中村近世 宇都木勇
EX8 モア・ダンシング！笑顔で美デトックス！！ 继续跳舞吧！用笑容来净化美丽！！ 浊川敦 浊川敦 浦岛美纪
寿梦龙
山田睦
EX9 伸び伸びストレッチ！魅惑のプールサイド！！ 伸展体操！魅惑的游泳池畔！！ 上原秀明 柴田志朗
EX10 Let's Go スポーツジム！楽しくエクササイズ！！ 让我们去健身房吧！愉快地锻炼！！ 南川达马 平田贤一
EX11 ゆったり太極拳！体幹、鍛えるんだから！！ 不紧不慢太极拳！能有效锻炼身体！！ 浊川敦 寿梦龙
EX12 ばいたる☆エクササイズ！もっと笑顔！！ 来跳健身操！更多欢笑！！ 北岛勇树
浦岛美纪
寿梦龙
佐藤瑞基
汤川纯
第二期
XX1 いざゆけ新XX！ レッツお掃除＆サイドベンド 开始吧 新XX！ 让我们一起来大扫除&体侧屈 石桥大助 浊川敦 山本周平 -
XX2 走るXX電車！？ いつでもどこでもトレーニング 在奔驰的XX电车里！？
无论何时何地都要锻炼哦
XX3 回れ回れ、マット・エクササイズ！ XXあるのみですわ 滚啊滚 垫上运动！ 唯有XX
XX4 悦楽なる闇のXX！　終焉の始まりし時 愉悦的黑暗XX！终结的开始之时
XX5 レッツ柔軟！ XXほぐして、目指せトップスイマー 一起拉韧带！ XX拉伸、目标是游戏冠军！
XX6 バランスボールでシェイプアップ！　余のXXと認めよう 用健身球塑造好身材！就封你为朕的XX吧
XX7 ジョギングでさわやか有酸素！　XXって気持ちいいね 慢跑 神清气爽有氧运动！XX让人心情舒畅
XX8 マッサージでリラックス！ 一緒にXXしましょう 按摩按摩好放松！一起XX吧
XX9 なわとびでポッカポカ！　カラダだけでなく、XXも… 跳跳绳子 暖暖身子！ 不仅是身体，连XX也... 渡部周 浊川敦
XX10 腕立て＆背筋でお悩み解消！　がんばってXXいれてみます 用俯卧撑&背肌锻炼让烦恼都飞走！
试着努力戴上XX吧
XX11 ダンベルで二の腕スッキリ！　魅惑のXXが待ってるよ 举举哑铃释放双臂活力！魅惑的XX在等着你哦 浊川敦
XX12 ひとつ屋根の下で！　XXが始まる時間だよ 同一屋檐下！到XX开始的时间了哦

相关音乐

片尾曲(ED)

  • ばいたる☆エクササイズ（第1期）
    • 歌：星麻美(CV:伊藤美来)、樋口绘里(CV:和气杏未)、早乙女静乃(CV:小牧未侑)、橘紫苑(CV:长绳麻理亚)、平冈优(CV:高尾奏音)
    • 作词：やしきん，作曲：奥井康介，编曲：やしきん
    • 编舞：RAB(Real Akiba Boys)
  • Cheer for you♪♬🎶（第2期）
    • 歌：星麻美(CV:伊藤美来)、樋口绘里(CV:和气杏未)、早乙女静乃(CV:小牧未侑)、橘紫苑(CV:长绳麻理亚)、平冈优(CV:高尾奏音)、出海樱(CV:铃木绘理)
    • 作词：hotaru，作曲、编曲：yamazo


 
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Historical episode1「新撰组」(2月2日) • 头文字D 新剧场版 Legend3-梦现-(2月6日) • CODE GEASS 亡国的阿基德 最终章 致最爱的人们(2月6日) • 剧场版 最终流放-银翼之法姆- Over the Wishes(2月6日) • Wake Up, Girls! 的宫城PR(EVENT上映)(2月10日) • 超喜欢肉！小牛 特别篇(2月10日) • 剧场版 选择破坏者WIXOSS(2月13日) • 宝石宠物 Attack Chance!? Attack 1(2月18日) • 同级生(2月20日) • 战姬不绝唱 #4(2月24日) • TIGER & BUNNY 短篇动画(交响音乐会BD收录)(2月24日) • 黑塔利亚 The World Twinkle Extra Disc 惊喜万圣节(2月24日) • 一拳超人 OVA#03 「太过别扭的忍者」(2月24日) • 偶像大师 灰姑娘女孩 TV未放送话(2月25日) • 女高网球部 6期 TV未放送话(2月26日) • 剧场版 侦探歌剧 少女福尔摩斯 ～逆袭的少女福尔摩斯～(2月27日) • 战姬绝唱Symphogear GX ex.FILE(EVENT上映)(2月27日)
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OVA/OAD/SP
剧场版/动画电影
面包超人 玩具之星的NANDA与RUNDA(7月2日) • 食戟之灵 OAD2(7月4日) • 出包王女DARKNESS OVA8(7月4日) • BORUTO -NARUTO THE MOVIE- BD/DVD特典动画「鸣人成为火影的日子」(7月6日) • BROTHERHOOD FINAL FANTASY XV 第3话(7月8日) • 如风一般(7月9日) • KINGS GLAIVE FINAL FANTASY XV(7月9日) • 三者三叶 OVA2 「高级和牛的试吃会」(7月13日) • 钻石王牌 OAD1(7月15日) • POKEMON THE MOVIE XY & Z 波尔凯尼恩与机巧的玛吉亚纳(7月16日) • 海贼王～Heart of Gold～(7月16日) • 加速世界 INFINITE ∞ BURST(7月23日) • ONE PIECE FILM GOLD(7月23日) • Joker Game 特典动画 黑猫约鲁的冒险(上)(7月27日) • 高校星歌剧 OVA 第1卷(7月27日) • 无头骑士异闻录×2 结 第19.5话(7月27日) • 家庭教师HITMAN REBORN!×ēlDLIVE 宇宙警探 SP联动迷你动画[24H](EVENT上映)(7月28日) • 怪物弹珠 夏季特别篇(7月30日)
Under The Dog(8月1日) • 银魂 爱染香篇(前篇)(8月4日) • 鲁道夫与可多乐(8月6日) • 剧场版 偶像活动Stars! & 同时上映:偶像活动!～被盯上的魔法偶像活动卡片～(8月13日) • 三者三叶 OVA3 「干练女子一目了然」(8月17日) • PJ贝利的咀嚼细品 第1话(8月18日) • 晨曦公主 OAD 泽诺篇·前篇(8月19日) • 元气少女缘结神OAD 神明，前去迎接(8月19日) • 伤物语 II 热血篇(8月19日) • 高达创战者TRY ISLAND WARS(8月21日) • 熊巫女 OVA 贰「那津、冲击出道!」(8月24日) • 少年女仆 OVA(8月24日) • 兔龟 TV未放送话(8月26日) • 你的名字。(8月26日) • Dimension W OVA(8月26日) • 天真无邪的乐园 OAD3(8月29日)
剧场版 黑子的篮球 冬季杯总集篇～影与光～(9月3日) • planetarian～星之人～(9月3日) • PERSONA5 the ANIMATION -THE DAY BREAKERS-(9月3日) • 飙速宅男 SPARE BIKE & 同时上映:飙速宅男 SPARE BIKE 去吧荒北君(9月9日) • 魔法使的新娘 等待繁星之人 前篇(9月10日) • 钻石王牌 OAD2(9月16日) • 声之形(9月17日) • 乌龙派出所 40周年纪念SP(9月18日) • 高校星歌剧 OVA 第2卷(9月21日) • 亚人 -冲戟-(9月23日) • 虹色时光 OAD(9月23日) • 悠哉日常大王 OAD(9月23日) • 数码宝贝大冒险tri. 第3章 告白(9月24日) • EyeDrops Episode 0~1(9月25日) • 女王之刃 魔法之书 第2卷(9月28日) • Joker Game 特典动画 黑猫约鲁的冒险(下)(9月28日) • 银河机攻队 Majestic Prince 第25话(9月29日) • 弹丸论破3 -The End of 希望之峰学园- 希望篇(9月29日) • OVERLORD OAD「Pure Pure Pleiades」(9月30日)
秋季动画列表
 
日本2016年秋季动画
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
OVA/OAD/SP
剧场版/动画电影
Buddy Go! 第2弹 第1话(10月4日) • 无彩限的怪灵世界 TV未放送话(10月5日) • 亚人 OAD2(10月7日) • 剧场版 黑子的篮球 冬季杯总集篇～朝向泪水的前方～(10月8日) • Buddy Go! 第2弹 第2话(10月11日) • 音符女友 第1话~第2话(10月14日) • GANTZ:O(10月14日) • 人狼暗号1951(10月14日) • 机动警察REBOOT(10月15日) • ZEGAPAIN ADP(10月15日) • Buddy Go! 第2弹 第3话(10月18日) • Shelter(10月19日) • 音符女友 第3话(10月21日) • Buddy Go! 第2弹 第4话(10月25日) • 斩首循环 蓝色学者与戏言跟班 第1卷(10月26日) • 在下坂本，有何贵干？ TV未放送话(10月26日) • 我的青春恋爱物语果然有问题。续 OVA(10月27日) • 电影 魔法使光之美少女! 奇迹的变身!Cure莫夫伦! & 同时上映:Cure Miracle与莫夫伦的魔法课程!(10月29日)
世嘉硬件女孩 新作动画(11月3日) • 阳炎眩乱-in a day's-(11月4日) • 银魂 爱染香篇(后篇)(11月4日) • 剧场版 Majestic Prince 觉醒的基因(11月4日) • 青春水球社 OAD3(11月4日) • 亚尔斯兰战记 OAD 02(11月9日) • 黄金拼图 Pretty Days(11月12日) • 在这世界的角落(11月12日) • 魔物娘的相伴日常 OAD(11月12日) • 中古录像店的女店员 X(11月13日) • 妖精的尾巴 OAD 「纳兹vs.梅比斯」(11月17日) • orange -未来-(11月18日) • 机动战士高达 THE ORIGIN IV 命运的前夜(11月19日) • 剧场版 暗杀教室 365天的时间 & 同时上映:杀老师Q!(11月19日) • 「英雄」解体(11月23日) • 噬血狂袭II 第1卷(11月23日) • CYBORG009 CALL OF JUSTICE 第1章(11月25日) • 剧场版 舰Colle(11月26日) • EyeDrops Episode 2~4(11月27日) • BORUTO OVA(EVENT上映)(11月27日) • 斩首循环 蓝色学者与戏言跟班 第2卷(11月30日) • 天地无用！魉皇鬼 第四期 1卷(11月30日)
CYBORG009 CALL OF JUSTICE 第2章(12月2日) • 出包王女DARKNESS OVA9(12月2日) • 剧场版 黑子的篮球 冬季杯总集篇～大门的另一侧～(12月3日) • 锁链战记～赫克瑟塔斯之光～ 第1章(EVENT上映)(12月3日) • 刃牙 最凶死刑囚篇SP动画(12月6日) • 在地下城寻求邂逅是否搞错了什么 OVA(12月7日) • BIKINI WARRIORS OVA(12月7日) • CYBORG009 CALL OF JUSTICE 第3章(12月9日) • 名侦探柯南 Episode"ONE" 变小的名侦探(12月9日) • 怪物弹珠 THE MOVIE(12月10日) • 阿松 马儿趣闻(12月12日) • 妄想学生会* OAD(第19话)(12月16日) • 妖精的尾巴 OAD 「妖精们的圣诞节」(12月16日) • 电影 妖怪手表 飞天鲸鱼与双重世界大冒险! & 同时上映:SNACK WORLD 讨厌人的雷尼(12月17日) • 喜欢上你的那个瞬间。～告白实行委员会～(12月17日) • 晨曦公主 OAD 泽诺篇·后篇(12月20日) • 元气少女缘结神 OAD 神明，获得幸福(12月20日) • 爆音少女！！OAD2(12月20日) • 百无禁忌！女高中生私房话 OAD(12月22日) • 男子啦啦队！！OVA(12月22日) • TRICKSTER -来自江户川乱步《少年侦探团》- OVA EPISODE 00(12月22日) • 噬血狂袭II 第2卷(12月23日) • Popin Q(12月23日) • GRAVITY DAZE The Animation ～Ouverture～(12月25日) • 6HP/Six Hearts Princess(12月30日) • 甲铁城的卡巴内瑞 总集篇 前篇 聚集的光芒(12月31日) • 侦探歌剧 少女福尔摩斯 愉快的珍珠之夜♪ ～肯与珍妮特的礼物～(12月31日) • Fate/Grand Order -First Order-(12月31日)
剧场版动画简介

外部链接

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